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运动腕表能免持续监测心率的运动手表,可以预设运动心率区间。用户只需将自己的健康运动心率区间手动的设置进手表中,手表便会在用户运动过程中监控用户的心率,并及时的做出分析。当用户的在运动时心率低于了用户的预设值,手表便会自动报警,提醒用户加大运动量,增强运动强度。当手表在用户运动时监测到的心率数据高于了用户既定的心率值时,手表也会自动发出提醒信息,这时候用户便可以认为的减少运动量或是降低运动前强度了,确保自己的运动心率控制在有效的运动范围内。 此外,运动腕表无需胸带,无需任何的辅助设备,方便用户对运动的脉搏与运动量进行实时控制和检测,运动结束后数据直接显示,不论是普通健身还是专业运动,都能最大限度提升训练效果。拥有一块这样的手表,就相当于拥有了一个腕上的私人健身教练。
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