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"柠檬"相关资料

大家都知道柠檬营养丰富,而它的作用还很多呢。柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。 吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用。鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,因此柠檬是适合女性的水果。
还想继续喝着饮料当肥宅?  DIY颜高味美的水给你健康清爽一夏! 作为快乐肥宅水可乐那是大多数人都爱的,而咖啡更是上班族们离不开的!但是你知道它们给你的身体带来多大的伤害吗?一杯就能破坏你坚持已久的瘦身效果,不信你往下看。 正在减肥的同学们有没有被这些数值吓到?抓紧把手里的可乐、咖啡统统丢掉吧,即使是运动饮料~多喝水才是正确的选择!当然如果你觉的一直喝水太无聊,那不如自己DIY健康水。 [全文]
2018-07-18 10:34:29  相关热点: 养颜 | 减肥 |
健康饮食不能只是说说而已,你需要这几个tips来帮助你!   我们每天都在嚷嚷着要减肥、要健康 但是对于这些你真的能坚持做到吗?想要健康的饮食真的不能只是说说而已啊~所以在这里小编为大家总结了几个健康饮食的tips,确保你能吃更多的健康食物,并且能亲自动手做这些。 首先我们最重要的是要健康的饮食然后再来实行减肥这件事,在你吃饭时请确保食物有一半都是蔬菜,往往吃一顿大餐后你会发现自己腹胀、甚至整个人都负浮肿了,而低 [全文]
2018-07-10 14:12:45  相关热点: 减肥 | 巧克力 | 颜色 |
美白时间到!你的重点是不是只放在脸上了?  其实你的身体也很需要美白!到了秋天那就意味着我们需要赶紧把在夏天晒黑的地方给美白回来,所以大部分的姑娘就开始下重金进行脸部美白,从而忽略了身体晒黑的部分比如胳膊、腿等。虽然我们常说一白遮三丑,但是白也要是全身一体的啊,如果脸和身体有了色差岂不是很尴尬。你不仅需要脸部美白,身体也需要!那些皮肤白皙紧致的女星们会经常穿露肩、露背、露腿的服装,但是她们却从来都是脸部 [全文]
2018-07-05 17:01:10  相关热点: 美白 |
论明星盖头换面强势回归,我只服《武林外传》里的莫小贝   王莎莎因为宣传新的影视剧《旋风少女》出现在大众面前,而只要看过《武林外传》的伙伴都知道她扮演的莫小贝是获得一致好评的,但她本人却一直遭网友吐槽说丑!现在她的回归让很多人都惊叹,不止长漂亮了还白了不止一点点简直是改头换面了。 她的微博上也晒出了新作品《旋风少女》活动现场的照片,当天她一身白裙,腰带的设计和领口的设计很好的修饰了她的身材,甜美的笑容在镜头 [全文]
2018-07-05 15:18:10  相关热点: 护肤品 | 防晒霜 | 保湿 |
夏日玫瑰冰饮零食火爆,高颜值让你称霸朋友圈!   玫瑰一直深受大家喜爱,而那粉色的玫瑰更是让能让女生们少女心荡漾,在这个夏日我们将这粉嫩嫩的玫瑰加入到清爽的冰饮中,有酒、汽水、冰淇淋等更有玫瑰小熊软糖成为你的小零食,而制作这些东西的方法就在下面,赶紧学起来让这些粉嫩称霸朋友圈。西瓜玫瑰+桑格利亚汽酒 在常见的桑格里亚汽酒里添加时令水果来制作充满夏日气息的饮品,苹果、橙子这些都很好的选择而在里面添加那新 [全文]
2018-06-12 13:24:44  相关热点: 红酒 | 粉红色 | 颜色 |
想要清爽简单的过夏天,你大概很需要这些方法帮助你!   嘿,室内很热,室外更加热!夏日气温越来越高让人无奈,而身为段子手的主持人朱广权出了小妙招:你来,我隔着太阳眼镜瞅你;你来,我在河边清爽的和风中等你;你来,我在黄河边的休闲茶座上品味你,高温你来啊,我们没在怕的~ 夏日高温让我们都变的懒惰热情减退,但这几个月的夏季我们也不能白白浪费啊!去开泳池Party、聚会烧烤或者是在家享受等等,清凉简单是我们在夏天最需要 [全文]
2018-06-08 16:15:32  相关热点:
炎热夏季急需补充水分  这些混合水不仅好看又去还能帮你排毒美颜呢~ 夏天一到整个人都像是焉了一般懒懒的,如果再去室外溜一圈流点汗回到家那就直接瘫在沙发上,这时候就需要大量的补充水分来唤醒身体,但现在很多人都不喜欢和白开水而爱上了汽水等刺激性的饮料,现在我们教你几款混合水,高颜值又有趣还能排毒养颜。 这几款混合水不仅让你能补充足够的水分还能很好的进行排毒、促进新陈代谢的作用,尤其 [全文]
2018-05-24 15:18:23  相关热点: 趋势 | 养颜 |
那些在INS上超火的甜点,看一眼就很有食欲!   这个世界上有辣么多喜欢吃甜点的人,对他们来说一份颜值高且味道好的甜点就是一种幸福!当然有很多甜点吸引人的地方首先就是它的颜值,只看一眼就让人很有食欲的那种,现在为爱甜点的你收集了那些在INS上很有热度的甜点。 新鲜的蓝莓和松软的蛋糕是那么的搭配,先将黄油软化然后与糖、鸡蛋、低筋面粉、泡打粉、柠檬汁等搅拌打发,之后将蛋糕糊倒入磨具中再放入几粒蓝莓后放进烤箱 [全文]
2018-04-26 15:02:12  相关热点: 礼物 |
趁着春天还充满温暖和煦花花绿绿,我们去这家店约会吧!   各色的花朵和绿绿的小草让这个春天温柔可人,而和煦的微风更是温柔的在轻抚你脸颊时,你是不是很想恋个爱或者是去约个会?不然就好像是辜负了这个美好的季节一样,所以为了不让你错过这个春季,小编为你推荐几家可以和春天来个完美约会的店。爲花爲咖啡地址:皋兰路9号(思南路) 在春日路过一家小花店,门口有可爱复古的自行车摆饰和花,店里面有漂亮的小姐姐在忙着扎花束,每一种 [全文]
2018-04-12 15:14:17  相关热点: 复古 | 生活 |
天热没胃口?不如来点美味营养又低脂低热量的水果沙拉喽~   天气越来越热,很多人也渐渐开始没有什么胃口吃饭了,而这时候对于那些正在减肥的人们来说是个好时候,一份美味营养的水果沙拉虽然做法简单,但是要想把这个简单的水果变成从视觉开始就诱人的美味,那这几种方法你得了解一下。 研究表明:同样的分量如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多 [全文]
2018-04-08 17:42:17  相关热点: 生活 |
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