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人的腹部是骨盆和胸部之间的部分。在解剖学上,腹部从胸底的横隔膜直到骨盆的真假骨盆界限。腹部减肥是指腹部肥胖采用的一种或多种减肥方法:包括药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方法和现今比较流行的腹带物理减肥方法,特别是产后及时使用腹带进行的物理收腹减肥方法,很受现代知识女生所青睐,产后常用的有纱布腹带、普通腹带以及医生白书成推荐使用的专业功能性收腹带都是很不错的腹部减肥方法。日常生活中,人们常常做仰卧起坐运动来收紧腹部,效果也很明显。
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