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美背，就是漂亮、性感的背部，从整体印象上来讲要直挺而有曲线，既要有合适的肉感来展现你的丰满，也要有两片美丽的肩胛骨来凸显你的骨感，具体说来，要秀出美背，至少有这样的条件：你的背，一定要骨肉匀称，太壮了就是“虎背熊腰”，而太瘦了则会成为“白骨精”;既不要太胖，显得背部浑圆，也不可以太瘦，连脊骨珠都清晰可数。要光滑，决不能有暗疮疤痕;皮肤光滑细腻、毛孔微细，没有太重的汗毛。与臀部的比例适当，能显出腰部的起伏和弯曲。脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。只有达到这几个条件，才能称之为美背。